随着我在不断的写文章和实践，有时候也会自己去造拳。这已进落入到了后天，不得不感叹“此技旁门甚多”这句先贤留下来的话，但又不得不感叹“没有那一条路是白走的”

       于是基于这样的心态。我对前面的理论一次又一次的修改和实践。得出了这样的结论。

       “屈伸开合”确实是“听自由”的。但和网络上大部分的太极理解是不一样的。这一点通过实践和验证基本上可以确定。

        开合是统一的，开了就必然会合，合了就必然会开，但做起来是要找到转换机制的，不是光说一个理论是了。

       蓄劲不是刻意的，只是合劲的体现。刻意去蓄劲已经慢了。这个劲的产生是在整体的前提下进行“节节松合”而自然蓄的，就像往下压弹簧。只要在整体不丢的情况下观想“节节松合”自然就会产生压缩的弹簧劲，反之，在整体不丢的情况下“节节松开”就会产生拉伸的弹簧劲。

        节节松合和节节松开手上的速度是有一定的加速度的，开是正向加速度，合是负向加速度，同时，手上的重量是在变化的。但因为太极拳练得比较慢，我们通常误认为是匀速的。

        太极拳总体来讲更加注重动量的变化。也就是P＝mv，注意，太极拳手上的质量是可以变化和控制的，也是有方向的。且速度的变化速率与质量的变化速率相等且冲量成指数关系。这也是为什么太极拳强调“化劲”的原因

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